Børn kan begynde at ro i det år de fylder 9 år. Det er en forudsætning for at starte, at man kan svømme 350 meter, og prøve skal (senere) aflægges i fjorden. Man må ikke lide af sygdomme der kan medføre lammelse eller bevidsthedstab.

Vi starter med en introduktionsdag for nye børneroere og deres forældre i april. Først har vi kajakker på vandet i Struer Svømmehal, hvor alle begyndere gør sig de første erfaringer med kajakker. Træningen ligger derefter tirsdage og torsdage klokken 17.30 – 19.00. Efter løbende drøftelse med trænerne kan børnene/de unge forblive på børneholdet til de er 15-16 år, men fra 13-årsalderen er det efter konkret vurdering muligt at blive frigivet og rykke op blandt voksenroerne.